文章插图
爆米花玉米粒的营养价值 爆米花玉米粒有啥价值 (1)、爆米花中含有丰富的膳食纤维，其能量很低，吸水性强 。膳食纤维有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用 。而可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起，并延缓后者的吸收，故可以起到降低餐后血糖的作用 。
(2)、爆米花所含的天然维生素E可以延缓衰老，玉米胚芽所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹的产生 。
【爆米花玉米粒的营养价值 爆米花玉米粒有啥价值】(3)、爆米花的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘 。

• 老师好，阿米妙收的功效是啥，什么时候能给红提葡萄用
• 电脑的声音快捷键怎么调出来 电脑键盘调声音的快捷键
• 脸上的色斑到底什么原因造成的 脸上的色斑是怎么形成的
• 季菜的功效与作用 快来看看吧
• 给喜欢的女孩子送礼物送什么好一点 如何烹制金枪鱼排
• 鸡肫的营养价值 鸡肫的营养价值是啥
• 发面包子的营养价值 发面包子有啥营养价值
• 醋泡香蕉的危害 有哪些要注意的问题
• 电动机的工作原理是谁发现的 电动机的工作原理 小电动机的工作原理
• 耳贴的功效与作用 你知道吗