文章插图
薏米番薯汤做法图解 一道很好的养生粥 (1)、准备好红薯、薏米、大米等材料 。
(2)、薏米用冷水提前泡发 。
(3)、红薯洗净、切小块备用 。
(4)、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开 。
(5)、倒入薏米同煮20分钟 。
【薏米番薯汤做法图解 一道很好的养生粥】(6)、加入红薯再煮10分钟 。加入冰糖，盛入碗中，温热食用 。

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