长期吸烟和偶尔吸烟平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好泡什么喝好 _泡什么喝好

罗汉果茶泡水1【长期吸烟和偶尔吸烟平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好泡什么喝好】罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等。罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽,血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。
鱼腥草茶2鱼腥草茶是一种茶，出自《中国药典》。能够清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。鱼腥草具有良好的清热解毒作用，故前人用以治肺痈（肺脓疡）的要药。近年来在临床应用本品上有所发展，用于大叶性肺炎、急性支气管炎及肠炎、腹泻等疾患，颇有疗效；本品又有利尿作用，故又可用于尿路感染、尿频涩痛。
蜂蜜柚子茶3蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
菊花茶4菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。

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