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打疫苗后要注意啥饮食忌口 打疫苗后需要注意忌口啥食物 (1)、与其他任何疫苗一样 ， 接种新冠疫苗后极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛等不适反应 。为了避免加重身体不适 ， 注射疫苗后 ， 饮食上最好是吃清淡易消化的食物 ， 避免饮用含有乙醇成分的饮品 ， 减少油腻刺激的食物 ， 远离海鲜、鸡蛋等发物 ， 以免加重发热不适症状 。
【打疫苗后要注意啥饮食忌口 打疫苗后需要注意忌口啥食物】(2)、海鲜属于发物的一种 ， 接种疫苗后的一周内 ， 饮食上最好是清淡 ， 忌油腻辛辣刺激 ， 忌烟酒 ， 适当运动但是不宜剧烈运动 ， 由于个人体质差异 ， 在注射完疫苗后机体会出现不同程度的发过敏或不良反应 ， 如果食用过多的海鲜很可能造成不良反应加重 ， 因此一般在接种疫苗后的7-10天再食用海鲜是比较安全的 。

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