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咖啡喝多了如何办 咖啡喝多了怎么解决 (1)、注意休息 ， 少运动 ， 闭目养神 ， 自我放松 ， 心情自然会好一些 ， 喝多了咖啡有的时候会非常的不舒服 ， 坐立不安 ， 有时候甚至出现了胃疼的情况 ， 这个时候能静下来好好的休息也是非常不错的办法 。
(2)、多喝一些白开水 ， 这样可以加速排泄的功能 。
【咖啡喝多了如何办 咖啡喝多了怎么解决】(3)、可以吃一些东西例如水果之类的 ， 可以缓解咖啡喝多了造成的痛感 。
(4)、喝牛奶 ， 咖啡一般也是伴着牛奶服用的 ， 牛奶能够有助于睡眠 ， 还能够保护胃粘膜 。
(5)、如果缓解无效请及时去医院治疗 ， 另外咖啡一定不要喝的太多 ， 咖啡难受程度是无法弥补的 ， 不过一般难受两个小时左右也会有所缓解 。

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