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香椿能天天吃吗 香椿能适量的天天吃对吗 (1)、可以适量天天吃 。
(2)、香椿营养价值比较高，同时还具有一定的药用价值，人体适量食用对自身的健康是比较好的，再加上香椿性质平和，适量食用并不会对人体造成明显的副作用，所以香椿是可以天天适量吃的，具有一定美容养颜、健脾开胃等作用 。
【香椿能天天吃吗 香椿能适量的天天吃对吗】(3)、但要知道任何食物吃多了，对自身健康都没有好处，所以要适量，避免导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 。

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