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洋葱和木耳可以一起炒着吃吗 洋葱和木耳的功效 【洋葱和木耳可以一起炒着吃吗 洋葱和木耳的功效】(1)、木耳和洋葱能一起吃,这两种食物并不相克 。
(2)、木耳具有一定的排毒作用,可以很好的吸附身体里的有毒物质,而洋葱含有的成分有一定的提神醒脑作用,洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜,外甜里脆,汁液饱满 。
(3)、洋葱有很强的杀菌能力,常吃对身体好,但需要注意,切洋葱时,洋葱的某些成分会刺激到眼睛,所以在切洋葱的过程中要小心谨慎 。洋葱富含硒元素,硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,因此可以达到预防感冒的效果 。
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