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柿子有哪些营养价值 柿子有啥营养价值 (1)、补充营养和补充糖分 ， 因为柿子的营养十分丰富 ， 而且含糖量不高 ， 不含有大量的糖分 ， 而且柿子中多以天然的果糖为主 ， 比较容易被人体吸收 ， 所以能够补充糖分和营养 。
【柿子有哪些营养价值 柿子有啥营养价值】(2)、减少酒精对人体的伤害 ， 因为柿子可以促进血液中乙醇的氧化 ， 还能够帮助机体对与酒精的排泄 ， 从而达到减少酒精对人体的伤害 。
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