女人吃紫苏籽的好处 女人吃紫苏有啥好处


女人吃紫苏籽的好处 女人吃紫苏有啥好处

文章插图
女人吃紫苏籽的好处 女人吃紫苏有啥好处 (1)、缓解海鲜过敏症状 。
当人在吃鱼虾蟹后,有中毒的反应后,我们常常以单味紫苏煎服,或者配合生姜同用,这样可以解鱼虾蟹毒引起的吐泻腹痛的症状 。若食用不新鲜的海鲜食物产生过敏症状,可以生吃几片紫苏叶,可以快速减轻瘙痒症状 。因此烹饪水产时放一点儿紫苏,不仅可取其酷烈辛香去腥提鲜的效用,还有助健康 。
(2)、御寒治感冒 。
春季的气候乍暖还寒,最容易感冒了 。由于紫苏具有发汗和松弛的效果 。当患上风寒感冒、咳嗽、疼痛时,喝上一杯暖乎乎的紫苏茶能有效缓解症状 。
(3)、清热解暑 。
紫苏有清热毒的功效为,可以将紫苏叶洗净沥干水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖即为清凉紫苏饮,还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用,有解暑的效果 。
(4)、升血糖 。
吃紫苏叶可以使人的血糖升高 。
(5)、促进肠蠕动 。
在实验中,从紫苏叶中分离出的Perillaketone,对大鼠有促进肠蠕动作用,使其肠内物质运动加速 。所以,适量吃一些紫苏叶,可以帮助消化 。
(6)、抗癌 。
紫苏油明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率,减少肿瘤的重量和体积,延长肿瘤出现的时间 。
(7)、抗血栓 。
实验证实,紫苏油能抑制血小板和血清素的游离基,从而抑制血栓病的发生,具有抗血栓作用 。
(8)、其他好处 。
【女人吃紫苏籽的好处 女人吃紫苏有啥好处】紫苏还能减轻胸腹胀满的症状,亦能治疗牙周炎、抑制花粉过敏症 。