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苦瓜和番茄可以一起吃吗 苦瓜和番茄同食能吗 (1)、苦瓜和番茄能一起吃 。
【苦瓜和番茄可以一起吃吗 苦瓜和番茄同食能吗】(2)、苦瓜的营养价值甚高 ， 含有丰富的维生素B、C、钙、铁等 ， 具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效 。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1 ， 维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素 ， 还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素登 ， 营养丰富 ， 两者一起搭配清热解毒 ， 十分适合夏季吃 。

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