啥人不适合吃水果胡萝卜 水果胡萝卜饮食禁忌


啥人不适合吃水果胡萝卜 水果胡萝卜饮食禁忌

文章插图
啥人不适合吃水果胡萝卜 水果胡萝卜饮食禁忌 (1)、脾胃虚寒人群
萝卜生吃的时候性凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,因此一些阴盛偏寒体质、脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜生吃萝卜,以免加重症状 。但是萝卜煮熟之后寒凉性降低,上述人群是可以适量食用的 。
(2)、气虚下陷人群
萝卜入肺经,食用萝卜有通气、下气的作用,对于一些积食胀气、胸闷气滞等症状有很好的缓解作用,但因气虚下陷而出现脱肛、胃下垂、子宫下垂者,以及久病体虚、少气倦怠、乏力、头晕眼花的人群,则不适合吃萝卜,以免加重气虚症状 。
(3)、服用补药者
【啥人不适合吃水果胡萝卜 水果胡萝卜饮食禁忌】正在服用西洋参、人参、黄芪、党参等具有补气、滋补功效中药的人群,也不宜吃萝卜 。因为萝卜能下气,与这类滋补药物的药效相反,会降低这些药材的补益效果 。