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吗 绿豆汤是寒凉食物吗 (1)、绿豆汤属于寒凉食物 。
【吗 绿豆汤是寒凉食物吗】(2)、绿豆肉平 ， 皮寒 ， 而在绿豆汤中发挥主要作用的就是绿豆皮 ， 因此绿豆汤属于寒凉的食物 ， 尤其是夏天的时候很多人喜欢将绿豆汤冰镇 ， 这个时候绿豆汤的会更加寒凉 。因此对于一些本身体质较为虚弱、寒凉以及胃肠功能较弱的人来说 ， 最好要少喝或者不喝绿豆汤会比较好 ， 由于绿豆汤的寒凉较重 ， 即使身体健康的人也不适合天天喝 ， 建议一周喝2-3次即可 。
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