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吃甘蔗会加重湿气吗 吃甘蔗会不会加重湿气 (1)、吃多可能会加重湿气 。
(2)、湿气有外湿、内湿的不同 ， 外湿多由气候潮湿 ， 淋雨涉水 ， 居住潮湿等因素所致；而内湿则由脾失健运 ， 津液不布 ， 水湿凝聚而成 。
【吃甘蔗会加重湿气吗 吃甘蔗会不会加重湿气】(3)、甘蔗糖分高、属于寒凉性食物 ， 如食用过多的话 ， 会加重体内的寒气 ， 影响身体代谢 ， 还会加重脾胃的负担 ， 影响脾胃的正常运化 ， 从而可能会滋生或助长体内的湿气 ， 引发或加重不适症状 ， 如：头身困重、脘腹胀满、疲劳乏力等 。

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