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道家为何不食五谷 道家为何不食五谷j介绍 (1)、辟谷：不吃五谷，方士道家当做修炼成仙的一种方法 。
(2)、又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等 。道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路 。
【道家为何不食五谷 道家为何不食五谷j介绍】(3)、道士在传习辟谷术过程中，曾写有辟谷术专著，论述与阐发辟谷诸法 。《抱朴子内篇·遐览》著录《休粮经》三卷。

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