文章插图
去除湿气最好的方法 去湿气的方法介绍 【去除湿气最好的方法 去湿气的方法介绍】(1)、喝薏米红小豆，薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气 。
(2)、运动排汗，运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的 。
(3)、利用电器，好好利用身边的电器，比如电吹风，空调的除湿功能等，让自己周围的环境尽量干燥 。
(4)、三子养亲汤，体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，可使用“三子养亲汤” 。用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子（中药店都能买到）打粉冲服 。

• popular比较级和最高级造句 popular比较级和最高级怎么写
• 泡咖啡多少度的水温 泡咖啡的最佳水温
• 鱼鳞如何去除快 鱼鳞怎么去除快
• 炸酸奶最简单做法 炸酸奶的简单做法
• 电脑系统怎么看? 电脑系统怎么看正版和盗版
• 虾仁如何做最好吃 清炒虾仁做法
• 索尼a6300怎么调焦距 a6300放大对焦
• 补血保健品哪个最好 补血保健品
• 碎发如何剪 碎发这样剪最好看
• 苹果不越狱怎么下载铃声歌曲,苹果不越狱怎么下载铃声