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猕猴桃流水了可以吃吗1【猕猴桃流水了可以吃吗猕猴桃流水了可以吃吗猕猴桃不能和什么一起吃】腐烂变质的情况不可以吃。
猕猴桃成熟后，其果肉汁水丰富，味道甘甜，清爽可口，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E、蛋白质、胡萝卜素、钾等营养成分，食用对身体有较高的营养价值，但若是果肉流水并伴有腐烂异味等情况的，则说明猕猴桃被细菌等微生物污染出现了变质，这样的猕猴桃食用对健康不利，是不可以吃的。
猕猴桃有一小块烂了可以吃吗2不可以吃。
腐烂的猕猴桃中会有大量的细菌等微生物繁殖，即使表面只看到一小块烂的地方，但内部可能早已遍布对人体有害的物质，这样的猕猴桃食用仍然会对健康造成危害，可能出现腹泻、腹痛、呕吐等不适症状，是不能继续吃的。
没熟的猕猴桃可以吃吗3不建议吃。
因为在没熟的猕猴桃中含有较多的鞣酸成分，若食用过多可刺激口腔、肠胃等产生不适症状，如：牙痛、口涩、腹痛、腹泻等不适现象，另外未熟的猕猴桃味道十分酸涩、干硬，味道口感比熟了的猕猴桃差太多，大部分都不愿意吃。
猕猴桃吃硬的还是软的4软硬适中的最好。
猕猴桃的软硬多半说明了猕猴桃的成熟程度，一般而言，较硬的猕猴桃还未熟，而较软的猕猴桃可能成熟过度或变质，如果当下就吃的话，建议选择软硬适中的猕猴桃为佳，这种猕猴桃酸甜度、汁水丰富度、营养成分含量均是最好的，购买时挑选与按压耳垂的软硬度差不多的标准即可。

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