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忌油腻吃啥肉 忌油腻能吃啥肉 【忌油腻吃啥肉 忌油腻能吃啥肉】(1)、忌油腻可以吃鱼肉 。
(2)、油腻类食物：荤油、肥肉、油煎炸食品、乳制品（奶、酥油、酸奶）等，为食欲不振或痰多患者所忌 。
(3)、凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物，因为这些食品藏有大量油脂 。因为其中油脂太大，所以可称为：油炸食品（油条）、油煎食品、红油调拌食品 。

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