芦荟怎么吃法与做法美容又滋补芦荟怎么吃( 三 ) _芦荟汁

2、芦荟倒刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌制1小时。
3.水烧开后，将青苹果块、芦荟条、冰糖倒入锅中，用小火盖上盖子，直至变软。
五、豆腐芦荟
材料:豆腐200克，芦荟15克，皮蛋60克，香油10克，酱油5克，辣椒油5克。
练习:
1.豆腐和皮蛋切成丁，放在盘子里。
2.将芦荟叶剖开，挖出叶肉，煮5分钟，取出，切成丁，放入盘中。
3、香油、鲜酱油、红油调成汁，倒入盘中拌匀。
六、西红柿拌芦荟
材料:番茄200克、芦荟20克、香葱5克、香油10克、味精2克、酱油5克。
练习:
1.西红柿洗净，去蒂，切块，放入锅中。
2.取出芦荟叶肉，用开水焯5分钟，取出，切成丁，铺在西红柿上。将香油、味精、鲜酱油、香葱调成汁，浇在面条上。
芦荟怎么吃？
一本关于如何食用芦荟的完整书籍。
芦荟怎么吃？众所周知，芦荟是一种非常宜人的草本植物。不仅具有很高的观赏价值，还具有美容养颜的效果。这是女性更好的天然美容植物。下面我整理了芦荟怎么吃。
如何吃芦荟1
芦荟排毒减肥的四种吃法
豆腐芦荟
材料
豆腐200克，皮蛋60克，芦荟15克，香油10克，酱油5克，辣椒油5克。
准备
1.豆腐切丁，皮蛋切丁，装盘；
2.将芦荟叶剖开，挖出叶肉，煮5分钟，取出，切成丁，放入盘中；
3、鲜酱油、香油、红油调成汁，倒入盘中拌匀。
耳芦荟
材料
银耳20克，枸杞125克，芦荟和香菜适量。用纯净水做衬里的冰。
准备
1.将银耳浸泡，去根，用清水蒸熟；
2.芦荟去皮洗净，切条，焯水，倒入枸杞中浸泡；
3.冰糖中的汁液加入纯净水，加入芦荟、银耳、枸杞浸泡，撒上香菜。
苹果炖芦荟
材料
苹果500克，糖30克，芦荟200克，冰糖15克。
准备
1.青苹果去皮，去核，洗净，切成小块；
2.芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌制1小时；
3.水烧开后，将青苹果块、芦荟条、冰糖倒入锅中，盖上小火炖至软身。
西红柿拌芦荟
材料
番茄200克，芦荟20克，香油10克，香葱5克，味精2克，酱油5克。
准备
1.西红柿洗净，去蒂，切块放入锅中；
2.取出芦荟叶肉，放入沸水中焯5分钟，取出，切成丁，铺在西红柿上。将香油、鲜酱油、味精、香葱调成汁，浇在面条上。
芦荟2号怎么吃
1.芦荟怎么吃？
1.甜点:与一些水果，如苹果、草莓和西红柿一起，蜂蜜和糖被用来 *** 蜜饯或甜果酱。
2.糖果:用芦荟汁和芦荟粉加糖、香精、色素制成口香糖、巧克力、软糖、焦糖。
3、生吃:将新鲜的叶子切开，洗净，剪掉叶子上的刺，带皮或不带皮吃。
4.芦荟饮料:鲜叶汁，或鲜芦荟汁加蜂蜜和果汁。服用含有纯芦荟汁或复合芦荟汁的罐装芦荟饮料。
5.芦荟酒:新鲜芦荟叶100~150g，高粱酒0.5 kg直接浸泡，一周后即可饮用。芦荟叶可以用枸杞、山楂、杨梅、乌梅或其他中药重新浸泡。芦荟酒可以和其他果汁勾兑饮用。芦荟叶也可以用来发酵葡萄酒。
6.糕点:蛋糕、糕点、面包、三明治等。由芦荟汁、芦荟粉和面粉制成。
7.芦荟茶:将芦荟叶晒干或晒干泡茶。
8.芦荟粉:干叶粉。或将鲜叶磨碎，过滤，滤液干燥成粉末。或将鲜叶去皮，叶肉粉碎，过滤，滤液冷冻干燥成粉末。该芦荟粉可直接食用，也可用于生产糖果、糕点和饮料，还可用作化妆品的添加剂。
9.菜肴:新鲜的芦荟叶或芦荟果冻可以当蔬菜吃。如甜食和冷面、汤、沙拉、炒菜、炒菜、炖菜等。也可以生吃，用新鲜芦荟片代替生鱼片蘸酱油芥末。芦荟是以不拉肚子为原则吃的。

芦荟怎么吃法与做法美容又滋补 芦荟怎么吃( 三 )

芦荟怎么吃法与做法美容又滋补芦荟怎么吃( 三 )