柿子和酸奶一起吃了如何办 柿子和酸奶一起吃了要如何办


柿子和酸奶一起吃了如何办 柿子和酸奶一起吃了要如何办

文章插图
柿子和酸奶一起吃了如何办 柿子和酸奶一起吃了要如何办 (1)、柿子和酸奶是不能一起吃的 。
【柿子和酸奶一起吃了如何办 柿子和酸奶一起吃了要如何办】(2)、因为柿子中含有丰富的鞣酸、果胶和维生素,如果吃柿子的同时饮用酸奶,鞣酸就会和酸奶中的乳酸发生反应,进而形成固体沉淀,引起消化不良 。
(3)、如果两者一起吃了之后可以多喝点水,并沿着顺时针方向按摩腹部,必要时可以服用益生菌促进消化 。