洗澡盐浴步骤 盐浴的具体方法步骤


洗澡盐浴步骤 盐浴的具体方法步骤

文章插图
洗澡盐浴步骤 盐浴的具体方法步骤 (1)、人体在浴盆内用水充分浸泡后,从头到脚顺序用盐粉末涂抹全身,全身皮肤则顿然出现滑腻、油脂,经清水仔细冲洗干净后,再一次在温水中浸泡,擦干身体后就结束了盐浴 。用这种盐浴方法洗浴后全身舒适、清爽、精神抖擞 。
(2)、在全身盐浴过程中一定不要忘记双手最难摸得到的背部 。因为清除了背部的污物不仅能光洁皮肤,而且能令全身更加轻松舒适,且能预防背部疖疮及皮肤病 。选用一把长柄柔软毛刷沾盐粉末在背部进行均匀涂抹,会感到轻松自如 。
(3)、用盐粉末揉搓脚后跟 。盐浴人体全身大都是用盐粉末进行涂抹,为什么惟有脚后跟可以用盐粉末揉搓呢?因为人的脚后跟容易角质化,非常粗糙,用盐粉末上、下揉搓能去掉角质层,使脚后跟的皮肤光滑润泽 。
(4)、在浴盆中用加盐的热水浸泡身体15分钟,此种盐浴还可防治关节炎、风湿病、肩周炎等病痛;热敷在脂肪层厚的部位,能直接减少该部位的脂肪 。
【洗澡盐浴步骤 盐浴的具体方法步骤】(5)、需要提醒的是:应该防止盐水进入口、眼、鼻内;患有某些疾病的老人要慎重,如严重高血压、心功能失代偿的心脏病、脑中风急性期等病人不适合盐浴;切忌空腹或醉酒盐浴 。盐浴过程中出现全身皮疹、呕吐等不良反应要立即停止 。盐浴后要及时补充身体水分并适量进食 。