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红薯叶哪三类人为啥不可以吃 啥人不可以吃红薯叶 (1)、消化能力差的人：红薯叶含有丰富的膳食纤维 ， 而膳食纤维不宜消化 ， 对于胃肠功能差的人最好不要吃 ， 否则会对胃肠道造成刺激 ， 引起腹胀、腹痛等现象 ， 而患有痉挛性便秘、小肠堵塞者应停止摄取高膳食纤维食物或过量摄取纤维素 。
(2)、肾病患者：红薯叶中富含钾元素 ， 每100克可食用红薯叶中含有钾元素16毫克 ， 而肾病患者是不建议吃高钾食物的因为血钾需要通过肾脏排泄 ， 经常吃红薯叶会增加肾脏的代谢压力 ， 可能会加重症状 。
【红薯叶哪三类人为啥不可以吃 啥人不可以吃红薯叶】(3)、腹泻人群：腹泻的人群也不建议吃红薯叶 ， 因为红薯叶富含粗纤维 ， 健康人群适量食用能够促进肠胃蠕动 ， 增加粪便中的含水量 ， 达到帮助排便的作用 ， 但是在腹泻期间 ， 人本身排便就过于通畅 ， 若再吃红薯叶反而会造成腹泻症状更加严重 。

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