1、水温适宜
黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议60度以下温水冲泡饮用 。
2、不适宜人群
身患高血压、性情太过急躁的人群不宜；正在感冒发烧者不宜 。
【枸杞冰糖泡水喝注意事项】3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收，减低其效果效 。在服药2～3小时后再喝 。
4、忌生冷油腻荤腥
生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气，刺激肠胃，让肠胃难以消化吸收，为了保证黑枸杞的养生功效 ， 在调理期间*好不要食用这一类食物 。
- 红豆杉根泡水喝的功效与作用 红豆杉泡水的功效的作用
- 枇杷叶可以和雪梨冰糖一起炖吗宝宝 枇杷叶可以和雪梨冰糖一起炖吗
- 冰糖雪梨里面能不能放蜂蜜 冰糖雪梨可以放蜂蜜吗
- 黑枸杞的花青素有什么用 黑枸杞中花青素的作用
- 白鲜皮泡水喝的功效与作用及禁忌 白鲜皮泡水喝的功效与作用
- 桃胶需不需要泡水 桃胶需不需要泡水再煮
- 红枣养生茶有什么功效 红枣枸杞养生茶的好处
- 白茅根泡水喝的功效 小蓟和白茅根泡水喝的功效
- 桑葚干泡水还是干吃好 桑葚干泡水还是干吃好一点
- 枸杞子叶子有什么功效 枸杞叶子功效与作用是什么