黄精的功效与作用及吃法 黄精的功效与作用及吃法是啥


黄精的功效与作用及吃法 黄精的功效与作用及吃法是啥

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黄精的功效与作用及吃法 黄精的功效与作用及吃法是啥 (1)、黄精是中医传统补中益气药,“久服轻身延年不饥”,属药食两用中药,服用安全 。《本草纲目》认为其“得坤土之精,为补养中宫之胜品” 。因其味甘、性平、无毒,宜于久服,单用即有抗衰延年的作用,如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸等是一味传统的延缓衰老中药 。
【黄精的功效与作用及吃法 黄精的功效与作用及吃法是啥】(2)、黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”,吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿,并成为道家很推崇的男性养精良药,而且能补中益气、润心肺、强筋骨 。有人说黄精是取义“黄土的精华”;《抱朴子》中曾说:“昔人以本品得坤土之气,获天地之精,故名 。”两种说法差不多,都是说吸收了自然界灵气的意思 。