吃芋头后不可以吃啥 吃芋头后不能吃哪种食物


吃芋头后不可以吃啥 吃芋头后不能吃哪种食物

文章插图
吃芋头后不可以吃啥 吃芋头后不能吃哪种食物 (1)、淀粉食物:芋头本身是淀粉含量丰富的食物,淀粉约占成分的70%以上,进食后会产生较强的饱腹感,如果吃芋头时又吃了土豆、菱角等淀粉丰富的食物的话,会很容易出现腹胀等消化不良表现 。
【吃芋头后不可以吃啥 吃芋头后不能吃哪种食物】(2)、产气食物:芋头富含的淀粉在消化的过程中容易产生较多的气体,如果再和产气食物如红薯、黑豆等一起吃的话,可能会有胃肠胀气、放屁次数增多等情况 。