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晒太阳可不能杀菌 还有啥好处呢 (1)、晒太阳可以杀菌 。
(2)、增强人体抵抗力：晒太阳可以温煦人体的阳气，而阳气可以支撑人体内正常的脏腑功能，如果阳气充足，人体抵抗疾病的能力也会随之提高 。
(3)、杀菌：对于流感病毒、脑膜炎双球菌等多种呼吸道传染病的病原体来说，阳光中的紫外线是天然的克星，有些细菌甚至在数小时内就会被杀死 。
【晒太阳可不能杀菌 还有啥好处呢】(4)、预防软骨病、佝偻病、骨质疏松及类风湿性关节炎等疾病：晒太阳可以帮助人体摄取钙、磷等微量元素，不仅可以预防软骨病、佝偻病的发生，还能有效防止骨质疏松、类风湿性关节炎等疾病 。小朋友多晒太阳，还可以让骨骼长得健壮、结实 。

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