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例假期间不可以吃的水果有哪些 月经期间不可以吃的水果 (1)、火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等属于寒凉性的水果 ， 在女性经期不能吃 。
【例假期间不可以吃的水果有哪些 月经期间不可以吃的水果】(2)、女性在月经期间不宜吃寒凉食物 。经血是子宫内膜的剥落 ， 藉由子宫的收缩将经血排出 ， 而吃寒凉食物时 ， 肠胃的温度下降 ， 影响到子宫收缩变差 ， 经血较难排出 ， 于是形成血块 ， 子宫为将血块排出 ， 只得加大收缩的力度 ， 这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因 。
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