鲜猴头菇如何吃?简单四步教你营养养胃的猴头菇如何吃


鲜猴头菇如何吃?简单四步教你营养养胃的猴头菇如何吃

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鲜猴头菇如何吃?简单四步教你营养养胃的猴头菇如何吃 (1)、准备食材
(2)、热锅翻炒
(3)、高压锅
(4)、调味
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鲜猴头菇如何吃?简单四步教你营养养胃的猴头菇如何吃

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1 猴头菇泡软洗净,切好,放入开水中焯一下去苦味取出备用 。排骨洗好,切好备用 。葱蒜姜切好备好
2 打开火,锅中放油,油热后,倒入生姜葱蒜爆香之后倒入排骨翻炒至变色
3 然后倒入高压锅中,放入高压锅,加少许葱,和水煮开,煮一会加入猴头菇,玉米
4 最后加入适当盐,味精出锅 。