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南果梨能天天吃吗 南果梨天天吃好吗 【南果梨能天天吃吗 南果梨天天吃好吗】(1)、虽然说南果梨中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质 ， 适量食用对人体的健康具有一定伤害 ， 但由于南果梨味甘性凉 ， 过量食用容易加重人体胃肠道负担 ， 从而容易导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 对人体的健康造成威胁 ， 所以一般是不建议生活中过量食用南果梨的 。
(2)、南果梨中含有一定的酒精物质 ， 而腌制食物中的亚硝胺成分比较高 ， 两者一起食用时 ， 南果梨的酒精易于腌制食物的亚硝胺发生反应 ， 从而导致人体产生不适症状 ， 所以吃南果梨的时候不要吃腌制食物 。
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