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血糖高能吃石榴吗 高血糖的人你可以不可以吃石榴 (1)、血糖高是可以吃石榴的 ， 石榴属于含糖量低的食物 ， 与梨、桃、柚子相似 ， 含糖量在12%以内 ， 糖尿病患者可以适量食用 。
【血糖高能吃石榴吗 高血糖的人你可以不可以吃石榴】(2)、并且石榴的维生素C含量是苹果、梨的1-2倍 ， 还含有丰富的氨基酸和微量元素 ， 有助消化和抗氧化 ， 保护血管和降血脂的功效 ， 石榴皮还是一味中药 。石榴是一粒粒的 ， 进食后升糖速度很低 ， 但糖尿病患者依旧要坚持水果摄入的总原则 ， 即控制数量和种类 ， 两餐间食用 。

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