闷鱼如何做好吃又嫩 闷鱼怎么做好吃又嫩


闷鱼如何做好吃又嫩 闷鱼怎么做好吃又嫩

文章插图
闷鱼如何做好吃又嫩 闷鱼怎么做好吃又嫩 (1)、食材:鱼1条,辣椒2根,姜4片,蒜子3瓣,葱大蒜2根,盐味精酱油少许,淀粉或红薯粉少许 。
(2)、鱼肉加入盐和淀粉或红薯粉抓均 。
(3)、中火下锅煎至三分熟(微熟) 。
(4)、剩下的油大火加入姜丝、辣椒、蒜子爆香 。
(5)、将鱼块摆好 。
(6)、爆香的香料撒上面 。
(7)、加入盐、酱油、水盖上锅盖闷两分钟 。
(8)、中途记得抖抖锅 。
【闷鱼如何做好吃又嫩 闷鱼怎么做好吃又嫩】(9)、以防粘底揭开盖加入大蒜白和味精葱花即可出锅 。