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月经量少的调理方法 月经量少的调理方法有啥 (1)、养成良好的生活习惯：月经期注意保暖和饮食 ， 避免受寒 ， 避免节食减重 ， 要通过运动和减少油脂的摄取来减重 ， 避免熬夜 ， 早睡早起 ， 保持心情舒畅 。
(2)、调节饮食：患者多吃一些含铁量丰富和滋补效果较好的食物 ， 如牛奶、鸡蛋、豆浆、羊肉、黑豆、黑芝麻等 。
【月经量少的调理方法 月经量少的调理方法有啥】(3)、药物治疗：对一些卵巢功能减退以及卵巢早衰的病人 ， 必要时需要借助西药雌孕激素周期序贯治疗 ， 重建月经周期 ， 增加月经量 。

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