吃香菇的禁忌 哪些食物不可以和香菇一起吃


吃香菇的禁忌 哪些食物不可以和香菇一起吃

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吃香菇的禁忌 哪些食物不可以和香菇一起吃 (1)、香菇+西红柿:西红柿又名番茄 , 含有大量胡萝卜素和番茄红素 , 营养丰富易吸收 , 但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素 。
(2)、香菇+胡萝卜:香菇中有大量的生化物质 , 和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值 , 不宜一起食用 。
(3)、香菇+螃蟹:螃蟹营养价值丰富 , 是寒性食物 , 单独食用价值高 , 但是和香菇一起食用会诱发结石 。
【吃香菇的禁忌 哪些食物不可以和香菇一起吃】(4)、香菇+驴肉:驴肉味道鲜美 , 营养丰富 , 有养身补气等功效 , 但是和香菇一起食用会引起腹泻 , 气虚等后果 。