![羊肉和豆角可以一起吃吗 羊肉和豆角一起吃有啥作用](http://img.gansulong.com/230319/060004C38-0.jpg)
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羊肉和豆角可以一起吃吗 羊肉和豆角一起吃有啥作用 (1)、羊肉和豆角能一起吃 。
(2)、羊肉和豆角一起吃可以帮助消化:由于羊肉不容易消化 , 而豆角中含有B族维生素 , 这种营养成分有利于维持正常的消化腺分泌 , 并且可以促进胃肠道蠕动 , 与羊肉搭配食用可以帮助肠胃消化羊肉 。
【羊肉和豆角可以一起吃吗 羊肉和豆角一起吃有啥作用】(3)、羊肉和豆角一起吃可以提高免疫力:羊肉中含有不少的蛋白质及脂肪酸 , 这些营养物质是人体必需的营养成分 , 长期适量食用有利于增强抵抗力 , 另外 , 豆角中所含维生素C , 可以一定程度上促进抗体的合成 , 提高机体免疫力 。
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