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吃蒸熟的板栗有除湿气功效吗 栗子有没有健脾除湿的功效 (1)、【功效主治】养胃健脾,补肾强筋,活血止血 。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症 。
【吃蒸熟的板栗有除湿气功效吗 栗子有没有健脾除湿的功效】(2)、【营养成分】每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克 。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克 。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分 。
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