为啥西梅吃了会大便 西梅吃了会大便的原因


为啥西梅吃了会大便 西梅吃了会大便的原因

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为啥西梅吃了会大便 西梅吃了会大便的原因 (1)、因为西梅果肉中含有较为丰富的膳食纤维和果胶,食用富含膳食纤维和果胶的食物有利于肠道的蠕动,从而起到一定的润肠通便作用 。
【为啥西梅吃了会大便 西梅吃了会大便的原因】(2)、西梅是一种较为常见的水果,新鲜西梅滋味可口、营养价值高,在西梅果肉中含量最多的营养成分为膳食纤维和果胶成分,食用西梅可以起到润肠的作用,适宜排便不畅的人群食用改善排便问题 。