1、黑木耳，它是通过吸附消化道内的杂质和辐射性物质，把它们集中到一起，排出 。
2、绿茶 。众多茶类中 ， 防辐射首先 。
3、西红柿，其中的番茄红素可以保护皮肤免受辐射损伤 。

4、紫菜 ， 含硒多，增强人体抗辐射能力 。
5、海带，可以抑制免疫细胞凋亡 。
6、黑芝麻 ， 是通过增强人体免疫力 。
7、绿豆，通过排泄作用起到防辐射作用 。
8、辣椒，保护细胞的dna不受辐射损害 。
【抗辐射的食物 抗辐射的食物和水果】9、大蒜，含硒多，适量使用 ， 可以减少辐射 。

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