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每天吃一个火龙果害处有哪些 每天吃一个火龙果害处有啥 【每天吃一个火龙果害处有哪些 每天吃一个火龙果害处有啥】(1)、长期的食用火龙果 ， 会导致血糖的升高 ， 因为火龙果中含糖分比较多 ， 人们在经常食用后 ， 身体不宜分解掉这些能量就会造成血糖的升高 。
(2)、火龙果是属于寒性的水果 ， 经常的食用 ， 会对胃肠道形成刺激 ， 会造成腹痛、腹泻的表现 。
(3)、肾脏损害 ， 因为火龙果中的一些成分人体吸收不了 ， 就只能通过肾脏排出 ， 长时间的就会造成肾脏的负担 。
(4)、对于痛经的女性 ， 在食用后会加重痛经的症状 。

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