如何做有营养的泡面 泡面如何做好吃营养


如何做有营养的泡面 泡面如何做好吃营养

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如何做有营养的泡面 泡面如何做好吃营养 方便面属于油炸食品 , 没有什么营养 , 所以单纯吃方便面对身体不好 , 营养不够 。所以这样做可以增加营养:
【如何做有营养的泡面 泡面如何做好吃营养】(1)、在煮方便面的时候可以往里面加一个鸡蛋 , 加一些火腿和青菜 , 这样营养就够了 。方便面不能多吃 , 一天最多只能吃一次 。
(2)、如果有时间的话 , 可以先熬点鸡汤或者是排骨汤 , 煮方便面可以用这些汤煮 , 营养价值比单纯用水煮方便面要高 。
(3)、另外 , 方便面调味包味道很浓 , 如果全放完有点过咸 , 可以适当放一半就行 。