文章插图
维生素b1的作用 是啥呢 【维生素b1的作用 是啥呢】(1)、有助于消化：维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲 。女性补充维生素B1也可促进新陈代谢，促进消化(女性喝酸奶有助于消化)，还有有美肤的作用 。
(2)、有助于缓解疲劳：维生素B1被称为精神性维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响，可改善精神状况，消除疲劳 。
(3)、有助于神经系统的正常活动：促进神经系统的发育和正常的工作;促进大脑的生长和发育;保证心脏的正常跳动 。

• 橡子有啥作用呢 橡子作用简介
• 醋三棱的功效与作用禁忌 醋三棱有啥功效与作用禁忌
• 分数初步认识教学的重难点是啥 分数初步认识教学的重难点
• 红毛丹副作用禁忌 红毛丹有啥副作用禁忌
• 野燕麦的功效与作用 野燕麦的功效与作用介绍
• 教师的研究专长是啥意思 教师的研究专长介绍
• 炙甘草的功效与作用及禁忌症 炙甘草有啥功效与作用及禁忌症
• 2021北京的春节段意 2021春节期间北京会不会下雪
• 不听话小孩怎么教育孩子 如何教育不听话的小孩
• 人参果中间的囊可以吃吗 人参果中间的囊是否能吃