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蒸苹果治腹泻做法 有效方法 (1)、苹果用水冲洗一下 , 浸湿表面 。
(2)、在苹果表皮上放少许食盐 , 双手握着苹果来回的搓 , 表面的脏东西很快就能搓干净 , 而且盐也可以起到杀菌的作用 。
(3)、然后再用水冲洗干净 。
(4)、将苹果对半切开 。
(5)、去掉苹果的根蒂 , 用勺子挖掉苹果核 。
(6)、将苹果切成均匀的小块 , 蒸的时候可以在短时间内熟透 。
(7)、切好的苹果放入小碗内 。
【蒸苹果治腹泻做法 有效方法】(8)、放入锅上蒸 , 锅开后 , 大火蒸5分钟;取出 , 稍冷却后 , 即可食用 。
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