美容养颜1西红柿中含有大量的维生素C ， 能够有效减少黑色素的形成 ， 美白肌肤；而且其中含有的其他维生素还能够帮助增强皮肤的生理功能 ， 有效改善肌肤粗糙、老化状况 ， 给皮肤深层滋养护理 ， 经常吃西红柿能够帮助美容养颜 。
减肥瘦身2西红柿能够帮助有效减肥 ， 一是其中含有的有机酸等成分能够帮助加速分解体内的脂肪；二是西红柿还具有极低的热量 ， 能够控制体内的热量帮助瘦身 。
退热解毒3西红柿本身是属于寒性 ， 具有很好的清热解暑作用 ， 也能够帮助解毒排毒 。在发热期间吃西红柿能够帮助有效驱走体内热气 ， 帮助退热 。
对抗贫血4西红柿中含铁量较为丰富 ， 能够为女性补充铁质 ， 体内有足够的造血物质预防贫血的同时还能够帮助养出好气色 。
【西红柿的功效与作用及食用方法 西红柿的功效与作用】

• 奥迪a8报警冷却液是啥意思 奥迪a8报警冷却液的解释
• 用啥做砧木嫁接幸福树 简述幸福树的分布及特征
• 奥迪q5和奥迪q5l是啥意思 奥迪q5和奥迪q5l的意思是啥
• 奥迪tpms报警是啥意思 奥迪tpms灯亮的解释
• 奥迪显示e pc是啥意思 奥迪显示epc的意思
• 幼儿便秘的处理措施 幼儿便秘的处理办法是什么呢
• 奥迪的a是啥意思 奥迪的A键是啥意思
• 电脑ping不通的原因 电脑ping不通怎么办
• 咸菜疙瘩怎样保存时间长 咸菜疙瘩的保存方法
• 吃生西红柿的功效与作用 生吃西红柿功效与作用