石榴是凉性水果还是寒性水果石榴是凉性水果还是热性水果石榴吃多了好不好

石榴是凉性水果还是热性水果1石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物。
石榴是温性水果，有机盐的含量颇多，多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热痢，故不宜过食。
石榴吃多了好不好21、石榴吃多了容易上火石榴性温，属于温性水果，过量食用容易上火，而且石榴中是含有较多的植物碱、有机酸、糖类和矿物质等成分的，这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压，过多的食用容易因为渗透关系导致口腔或食道严重脱水，出现上火的症状。
2、石榴吃多了容易便秘石榴具有收敛、涩肠效用，如果大量食用石榴，导致收敛作用增加，会引起腹胀，便秘等现象。而且如果在吃石榴时连同籽一起吃，大量的食用石榴籽还会引起消化不良出现肛门坠胀，导致严重的便秘出现。
吃石榴有什么好处31、食用石榴对于延缓衰老也有较好的作用，吃石榴时，可以吸收其中红石榴多酚、花青素、维生素C，这些物质具有较强的抗氧化性，能够延缓衰老。
2、秋天是石榴成熟的季节，干燥的气候，容易造成肠胃不适，疲乏困倦也是常态，如何健胃、提神，可以通过食用石榴完成。石榴中略带一点酸味，也能够起到开胃的作用。
【石榴是凉性水果还是寒性水果石榴是凉性水果还是热性水果石榴吃多了好不好】3、食用石榴，对于抑菌、收敛有较好的作用，能够避免细菌伤害身体，胃粘膜的分泌物不断减少，能够抑制肠道中的大肠杆菌、痢疾细菌，有效的预防腹泻、保护肠胃。

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