文章插图
花生油属于植物油吗 花生油是不是植物油 (1)、花生油属于植物油 。花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油 。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%） 。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9% 。
【花生油属于植物油吗 花生油是不是植物油】(2)、花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收 。据国外资料介绍，食用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量 。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质 。
(3)、经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病 。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退 。

• 电池属于啥垃圾分类 废旧电池是属于有害垃圾对吗
• 台湾新北市属于哪里 台湾新北市简单介绍
• 寿眉茶属于啥茶 寿眉茶属于什么茶
• 南方航空有航班吗 都有啥属于南方公司的
• 水果刀属于啥垃圾 垃圾分类的介绍
• 蛋糕属于啥类 蛋糕的种类介绍
• 北斗七星属于哪个星系 北斗七星是哪个星系
• 北斗七星属于啥星系 北斗七星是啥星系
• 金骏眉属于小种红茶还是工夫红茶 金骏眉到底属于小种红茶还是工夫红茶
• 藕断丝连的丝是属于啥组织 藕断丝连的丝作用