文章插图
腐乳不可以和啥一起吃 腐乳食用禁忌 (1)、豆腐乳+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 。
(2)、豆腐乳+茭白：易形成结石 。
【腐乳不可以和啥一起吃 腐乳食用禁忌】(3)、豆腐乳+蜂蜜：易导致腹泻 。
(4)、豆腐乳+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 。
(5)、豆腐乳+比目鱼：增加蛋白质的吸收率 。

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