最快的瘦脸方法都有哪些呢


最快的瘦脸方法都有哪些呢

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最快的瘦脸方法都有哪些呢 脸部比较大的女人看起来比较有福气 , 但是一般女人都不希望自己的脸大 , 显得非常不协调 , 所以想尽很多瘦脸方法让自己拥有精致的小脸 , 那我们一起看看下面最快的瘦脸方法是什么呢?步骤阅读
最快的瘦脸方法都有哪些呢

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1 洗脸:改变平常洗脸的方式 , 用温水冷水交互洗脸 , 来促进血液循环及新陈代谢 。
2 敲击法:洗脸后 , 双手轻轻拍打或敲击脸部 , 待脸颊呈微红为止 。促进脸部血液循环 , 使脸色变红润 , 还能达到修紧面部、突出轮廓的效果 。
3 饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果 , 如冬瓜等 。
4 饮茶法:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
5 沐浴法:每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 , 水深达心窝处 , 浸浴时间以20分钟为宜 , 可以瘦脸哦!
6 冷敷法:用手巾包住冰块 , 敷在浮肿的眼皮上3分钟 , 以利用热胀冷缩的原理消肿 。
7 拒绝法:如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖 , 就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品 , 因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
注意事项【最快的瘦脸方法都有哪些呢】其实瘦脸就是如同减肥一样 , 每个人都有自己瘦的方法 , 但是这并不是一天两天就见效的事情 , 所以我们如果想瘦脸的话还是长期坚持下去效果才会更加明显 。