肉食、桃、西瓜、面条、馄饨等 。
1、吃肉食，立秋“贴秋膘”，老北京的立秋习俗是吃肉食，用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘补回来，即叫做“贴秋膘” 。
2、吃桃：在浙江杭州一带有立秋吃秋桃的习俗，桃子不仅营养丰富，而且寓意吉祥 。

【立秋风俗吃什么 立秋风俗吃啥饭】3、吃西瓜：在立秋这一天，民间会有吃西瓜的习俗，称之为“啃秋” 。
4、面条：是常见的面食 ， 烹饪方式多样，可以用于制作炒面、热汤面、凉拌面、过水面、炸酱面等 。
5、馄饨：是由面粉、馅料等制作而成 ， 馄饨馅料多样 ， 包括猪肉大葱馄饨、香菇猪肉馄饨、鱼肉馄饨、韭菜猪肉馄饨等 。做好的馄饨，可以添加芝麻油、辣椒油等佐料一起吃 。

• 猪皮段儿怎么做好吃 猪皮段儿怎么做好吃窍门
• 吃鸡蛋的好处与功效 男人吃鸡蛋的好处与功效
• 吃话梅的好处和坏处有哪些 吃话梅的好处和坏处
• 酸菜肉饺子馅怎么调馅好吃窍门 酸菜肉饺子馅怎么调馅
• 蒜泥粉丝虾怎么做又简单又好吃 蒜泥洋葱粉丝虾步骤
• 黑豆浆馒头怎么做 黑豆浆馒头怎么做好吃
• 香煎肉小炒怎么做好吃 香煎肉小炒怎么做
• 香煎豆沙南瓜饼怎么做 豆沙南瓜饼怎么做好吃又简单
• 拌菜花怎么做 拌菜花怎么做才好吃
• 番茄炖鸡怎么做 番茄炖鸡怎么做好吃