绿豆快速煮烂的方法 怎么把绿豆煮成沙

绿豆快速煮烂的方法 怎么把绿豆煮成沙

1、炒绿豆法,先将绿豆在锅中炒5-8分钟,一定要快速炒制,不要糊了,然后在放入到热水中,煮10分钟就差不多就能开花,煮30分钟就能完全煮烂了,非常节约的时间,大家可以尝试一下 。
2、保温煮绿豆,先把绿豆放在热水瓶中 , 在加入适量的热水,焖3-4小时,然后在进行煮制,此方法差不多5分钟就能开花,20分钟就能煮烂,很实用的一种方法 。
【绿豆快速煮烂的方法 怎么把绿豆煮成沙】
3、冰冻煮绿豆,先将绿豆在热水中浸泡20分钟 , 然后放冷,在放在冰箱中进行冰冻2-3小时,在放到热水中煮,5分钟就能开花,25分钟就能完全煮烂 。
4、焖煮绿豆,先将绿豆放在锅中 , 加入的水刚好淹没绿豆,大火煮开,然后焖5-10分钟,接着在加入适量的冷水 , 大火煮10-20分钟就可以煮烂,这是最推荐的方法 , 不仅保留营养 , 做出的绿豆颜色也是绿色的 。