【大枣适合什么人吃】1、大枣适合绝大多数人吃，而且对于不同的人来说 ， 都有堪比燕窝之类的效果 。
2、产妇食用可加速身体的康复程度；老年体弱者食用，可增强体质，延缓衰老；对于一些脑力使用者 ， 可安心守神 ， 增进食欲，还可解决失眠之苦 。
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