红糖水如何煮才有更好的效果 红糖水效果好的煮法


红糖水如何煮才有更好的效果 红糖水效果好的煮法

文章插图
红糖水如何煮才有更好的效果 红糖水效果好的煮法 (1)、煮红糖水不但温补,身体也更好吸收,在煮红糖水的时候,可以加一小块姜,将姜拍碎加入即可;
【红糖水如何煮才有更好的效果 红糖水效果好的煮法】(2)、 和红糖一起煮大约10分钟,最后把姜捞出,这样温补的效果更好 。也可加入银耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效 。