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紫苏仁油的作用 这些你都知道吗 (1)、预防血栓 。日常生活中 ， 人们多吃一些紫苏籽油 ， 能预防血栓发生 ， 因为紫苏籽油中不单含有大量不饱和脂肪酸 ， 还含有一些抗凝成分 ， 它能提高人体内血小板的活性 ， 可以阻止血小板在人类血管中凝结成块 ， 而能从根本上阻止血栓生成 ， 而它含有的亚油酸和亚麻酸 ， 又能稀释血液促进血液循环 ， 它们的存在也是紫苏籽油能预防血栓的重要原因 。
(2)、提高记忆力 。紫苏籽油含有丰富的dha这种物质可以直接作用于人类的大脑皮层 ， 能提高大脑功能 ， 而且它对人类视网膜发育也有明显促进作用 ， 除了这些功效以外 ， 紫苏籽油中含有的微量元素还能提高脑神经功能 ， 营养神经元能提高记忆力 ， 也能防止大脑功能减退 ， 更能保护人类的眼睛 。
(3)、延缓衰老 。紫苏籽油中含有多种天然抗氧化成分 ， 能降低人体内超氧化物歧化酶的活性 ， 而且能抑制人体内自由基生成 ， 这两种物质都是导致人体衰老的重要存在 ， 它们数量减少以后 ， 人体衰老速度就会明显减慢 ， 所以人们吃紫苏籽油能延缓衰老延年益寿 。
【紫苏仁油的作用 这些你都知道吗】(4)、提高身体抗过敏能力 。紫苏籽油不但能延缓衰老 ， 增强人体抗病能力 ， 它还能提高人体的抗过敏能力 ， 油中含有的迷迭香酸是一种天然酚酸类化合物 ， 它被人体吸收以后 ， 能增强人体抗病毒能力 ， 也能提高人体的抗过敏能力和应激性 ， 能有效减少多种过敏症状发生 。

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